YOGA TRỊ LIỆU MẤT NGỦ – GIẤC NGỦ AN
Tiến sĩ Sat Bir Singh Khalsa, Trường Y Harvard đã công bố nghiên cứu “Điều trị chứng mất ngủ mãn tính bằng Yoga”. cách trị mất ngủ mãn tính. Đây cũng là cách để dễ ngủ hơn
Tiến sĩ Sat Bir Singh Khalsa, Trường Y Harvard đã công bố nghiên cứu “Điều trị chứng mất ngủ mãn tính bằng Yoga”. cách trị mất ngủ mãn tính. Đây cũng là cách để dễ ngủ hơn
Giáo viên Yoga trị liệu đồng hành cùng y tê cộng đồng, lan tỏa cách sống và thói quen vận động đúng mang lại đời sống chất lượng hơn trong cộng đồng
Tập lớp yoga trị liệu là một mô hình sức khỏe toàn diện với mọi khía cạnh của cuộc sống thay vì xem xét từng bộ phận. Nhà trị liệu sẽ giúp bạn tập luyện an toàn ngay cả khi bạn đang có bệnh mãn tính.
Nghiên cứu của Khoa Tâm lý và Khoa học Não bộ, Đại học Delaware, tại Hoa Kỳ cho thấy: “Có nhiều sự cải thiện về khả năng chú ý và giao tiếp xã hội khi can thiệp Yoga với trẻ mắc chứng rối loạn phổ tự kỷ (ASD)”
Yoga Therapy là phương pháp đã được ứng dụng đồng hành cùng y học hiện đại tại nhiều quốc gia ở phương Tây với hơn 117 nghiên cứu…