Chào mừng bạn đã đến với Hiền Yoga trị liệu
Hiền Yoga trị liệu
- Giám đốc đào tạo Ci Yoga Therapy
- Cử nhân Đại học Ngoại Thương
- Từng là Quản lý quan hệ khách hàng công ty nội thất xuất nhập khẩu
Thân thể và tâm trí của bạn có những tiềm năng lớn lao. Hiền sẽ đồng hành cùng bạn trên hành trình nhận biết và kết nối với chính mình qua các tư thế Asana, hơi thở và tĩnh tâm, từ đó tìm về phiên bản tốt đẹp nhất của mình.
Sống hạnh phúc, trọn vẹn và hài hòa, khỏe mạnh về thể chất và tinh thần.
“Khi bạn bắt đầu bước đi, con đường sẽ xuất hiện” – Rumi –
Các lớp tập tham gia cùng Hiền Yoga trị liệu
Yoga khỏe đẹp
Dành cho những học viên không có bệnh lý. Muốn tập Yoga để nâng cao sức khỏe, giải tỏa stress cuộc sống. Đôi chút muốn dáng mình đẹp hơn. Tập với Hiền để cùng nhau đánh thức nét đẹp từ bên trong nữa nhé.
Lớp của Hiền Yoga trị liệu không có ép dẻo nhưng chắc chắn sẽ nâng dần thể lực, khỏe, đẹp và sáng hơn.
Yoga trị liệu 1 kèm 1
Yoga trị liệu dành cho những người có bệnh lý, được chuyên gia kiểm tra và thiết kế lộ trình trị liệu từ 24 – 36 buổi phù hợp với thể trạng, tình trạng bệnh lý. Sự kết hợp của chuyên gia Yoga trị liệu theo chuyên môn IAYT & Hiền Yoga trị liệu sẽ giúp bạn phục hồi sức khỏe được tốt hơn.
Chuyên gia Yoga Therapy: Nhà trị liệu Yoga, Tùng Anh – Founder Ci Yoga Therapy
Yoga trị liệu nhóm
Các lớp yoga trị liệu của hiền được tập theo nhóm nhỏ từ 5 – 10 người/ lớp. Tùy theo thể trạng bạn có thể lựa chọn các lớp phù hợp. Theo thời gian, thể lực (sức khỏe) sẽ nâng cao dần.
Các lớp này chú trọng đến nhẹ và thấm sâu. Có cả lớp dành cho Yoga cho người lớn tuổi nữa nhé.
Mang Yoga trị liệu đến với cộng đồng qua những hoạt động phụng sự phi lợi nhuận
Trong các hoạt động phụng sự, mang Yoga đến những vùng đất khó khăn. Một vài bài tập nhỏ giúp bà con có thể tập khi đau nhức. Các hoạt động này được đi cùng hội nhóm Y Bác sĩ. Năm trong dự án Yogi’s Hands
Be a Yoga Therapist
…
Trọn trách nhiệm
Tâm biết ơn
Giữ lửa thương
Vững lửa nghề
Yoga trị liệu là gì? tại sao Yoga Therapy có tác dụng nâng cao sức khỏe và chất lượng cuộc sống cho chúng ta
Mời bạn vào lớp tập Yoga/ Yoga trị liệu của Kathy Yogi để có sức mạnh thể chất bền vững và luôn tràn đầy năng lượng sống.