1. Lên lộ trình cho học viên theo quá trình diễn biến của chấn thương, tổn thương vai cổ gáy
2. Hướng dẫn các tư thế yoga giúp giảm đau, đánh bay cảm giác khó chịu ngay những buổi đầu tập (mức độ giảm đau sẽ phụ thuộc vào mức độ tổn thương hiện tại của học viên, Liên hệ để biết thêm chi tiết)
3. Hướng dẫn kỹ thuật, tư thế phù hợp với từng CÁ NHÂN cụ thể
4. Hướng dẫn tư thế, phương pháp giảm đau các triệu chứng vấn đề sức khoẻ khác mà nguyên nhân từ Đau mỏi vai gáy gây ra.
5. Giúp cho Học viên có kiến thức cần thiết để tự bảo vệ khi đã phục hồi, đủ kiến thức với các tư thế phù hợp với cơ thể để có thể tự tập nhằm không bị tổn thương vai cổ làm ảnh hưởng đến cuộc sống
6. Sau quá trình 24 buổi trị liệu sẽ được hỗ trợ tư vấn phòng tránh hay hướng dẫn giúp học viên phục hồi triệt để
Lưu ý:
– Trong quá trình phục hồi trị liệu 24 buổi, học viên sắp xếp thời gian để quá trình được thực hiện liên tục theo lộ trình
– 24 buổi trị liệu sẽ kéo dài không quá 2 tháng (60 ngày)
– Gói tập trực tiếp 1 kèm 1 offline hoặc tập online qua video call
LIÊN HỆ:
Để có thêm thông tin về gói Yoga 24 phục hồi trị liệu thoát vị đĩa đệm
1. Gọi trực tiếp đến Tung Anh: 089 66 22 566
2. Hoặc gửi thông tin theo mẫu sau: